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Vor den Sommerferien findet nochmals mein beliebtes Detox-Programm statt, das jedes Mal zu begeisterten Feedbacks meiner Kundinnen führt. Und das Beste: Sie behalten die gesunden Gewohnheiten oft auch langfristig bei!
3 Wochen geniessen wir eine bunte, vitaminreiche pflanzliche Ernährung, die dich satt, happy und fit macht. Du erhältst ein schönes Rezeptheft mit einfachen Menus, die auch familientauglich sind.
Zudem lernst du, wie du nachhaltig dein Stresslevel senken kannst, sodass du gelassener und entspannter durch deinen Alltag gehst.
Ein Yoga-/Meditations & Fitnessprogramm, dass sich ganz nach deinem Zeitplan richtet, begleitet dich durch die drei Wochen.